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내가 좋아하는 견과류 중 하나. 피스타치오는 영양이 풍부한 슈퍼푸드 중 하나입니다. 이란, 터키, 미국, 시리아, 이탈리아, 튀니지, 그리스에서 자라는 작은 나무입니다. 이란은 최대 피스타치오 생산국이자 최대 수출국 중 하나입니다. 전 세계적으로 인기 있는 간식이며 짭짤한 요리에 추가됩니다. 피스타치오는 높은 항산화 작용으로 알려진 페놀이 풍부한 견과류이지만 일부 사람들에게는 알레르기를 유발할 수도 있습니다. 피스타치오 자체는 가뭄과 염분에 … Read more