명치 아래 통증이 있는 경우 역류성 식도염이 의심될 수 있습니다.

밤에 자려고 누웠을 때나 새벽 공복 상태에서 혹은 맵고 자극적인 음식을 먹은 후 명치 아래 통증이 두드려 스트레스를 받는 분들이 많습니다.명치는 흉골 아래 한가운데 움푹 들어간 부위로 여기에 콕콕 찌르거나 욱하는 듯한 통증을 호소할 수 있습니다.만약 명치 통증이 지속된다면 소화기 질환 중 하나인 ‘역류성 식도염’ 발병 가능성을 염두에 둬야 합니다.

역류성 식도염이란?

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불규칙한 식습관과 스트레스, 과로에 시달리는 현대인에게 역류성 식도염은 흔한 질병입니다.식도와 위가 연결되는 부분에 하부 식도 괄약근이 있는데 이는 위로 내려간 음식이나 위액이 식도로 역류하지 않도록 조이는 장치 역할을 합니다.역류성 식도염이란 식도와 위장의 중간에 위치한 하부 식도 괄약근이 어떤 이유로 느슨해져 역류를 막지 못하고 위장의 내용물이나 위산이 식도로 옮겨져 염증이 나타나는 질환을 말합니다.위산이 식도로 역류하면 명치 아래 통증, 목 이물감, 속쓰림, 메스꺼움, 소화불량 등의 증상이 복합적으로 나타납니다.

명치 통증을 개선하기 위해 장시간 약을 복용해도 효과가 없다면

역류성 식도염 진단을 받고 약을 장시간 복용했음에도 별다른 호전이 없고 오히려 잦은 재발로 일상생활에 지장을 준다면 한의학에서는 ‘위장 기능 문제’에서 원인을 찾습니다.평소 불규칙한 식습관, 잦은 음주와 흡연, 약물 복용 등으로 인해 위장 기능이 저하되면 위장호르몬 분비와 신경조절 등이 불안정해지고 괄약근 조절, 위장 운동성 등에 문제가 발생하게 됩니다.위장 기능이 떨어지게 되면 음식물을 제대로 소화하지 못하고 이 음식물의 배출도 느려지는데 그 과정에서 위 점막은 위산에 더 많이 노출되고 역류하면서 손상을 일으키는 정도도 심해집니다.즉, 명치 아래 통증과 같은 역류성 식도염 증상이 계속 재발한다면 위장의 운동성을 비롯해 위장의 전반적인 기능을 되살리는 치료를 진행하는 것이 중요합니다.

위장의 기능을 개선하는 치료법을 조사하다

한방에서는 위장 호르몬 분비와 신경 조절을 통해서 위장의 운동성과 괄약근 조절 등을 원활하게 하고 식도 점막의 염증을 치료하기 위해서 개개인의 상태를 꼼꼼히 파악하고 그 후 개인의 체질과 상태 등에 맞춘 한약 처방, 침술 치료, 뜸 치료 등으로 명치 끝의 통증을 관리합니다.역류성 식도염을 치료하는 데 가장 중요한 치료법으로서 한약을 들 수 있습니다.맞춤 한약을 처방 받고 꾸준히 복용하면 위산 분비 조절, 식도 염증 제거, 위장 호르몬과 생리 물질의 분비 조절에 뛰어난 효과를 얻기 때문입니다.그 밖에도 막힌 마음을 풀고 신경을 조절하고 염증성 및 신경성 통증을 억제하는 침 치료, 항산화 효과와 혈류 조절 효과를 동시에 얻은 전통적인 방법의 뜸 치료, 근육을 풀어 혈류를 개선하는 부항 치료 등을 병행하면 역류성 식도염을 개선하고 재발 방지에도 도움이 됩니다.

한의학에서는 위장호르몬 분비와 신경조절을 통해 위장의 운동성과 괄약근 조절 등을 원활하게 하고 식도점막의 염증을 치료하기 위해 개개인의 상태를 꼼꼼히 파악하고 이후 개인의 체질과 상태 등에 맞춘 한약처방, 침치료, 뜸치료 등으로 명치 아래 통증을 관리합니다.역류성 식도염을 치료하는 데 가장 중요한 치료법으로 한약을 들 수 있습니다.맞춤 한약을 처방받아 꾸준히 복용하면 위산 분비 조절, 식도 염증 제거, 위장 호르몬과 생리 물질 분비 조절에 탁월한 효과를 얻을 수 있기 때문입니다.이외에도 막힌 기운을 풀고 신경을 조절하며 염증성 및 신경성 통증을 억제하는 침치료, 항산화 효과와 혈류 조절 효과를 동시에 얻을 수 있는 전통적인 방법인 뜸치료, 근육을 풀어 혈류를 개선하는 부항치료 등을 병행하면 역류성 식도염을 개선하고 재발 방지에도 도움이 됩니다.

다시는 겪고 싶지 않은 명치의 통증, 생활 관리가 중요합니다.

치료 후에는 건강한 생활을 유지할 수 있도록 아래와 같이 올바른 생활습관을 실천해야 합니다.공복 시 카페인 섭취는 피하고 정해진 시간에 적당량의 음식을 천천히 씹어 먹는 습관을 가져야 합니다.맵고 뜨거운 자극적인 음식보다는 소화가 잘 되는 삶은 음식이나 삶은 부드러운 음식 위주의 식단 관리가 필요하며 저녁 식사는 자기 최소 3시간 전에 끝내는 것이 좋습니다.

한의원에서는 이러한 생활요법을 개개인에 맞게 안내하고 있습니다.따라서 명치 아래 통증 등의 증상이 나타나면 치료와 함께 생활관리 부분을 지도받은 후 꾸준히 유지하여 역류성 식도염을 개선하고 위장 건강관리에 도움을 받아 보시기 바랍니다. ▼ 역류성 식도염, 한방내과 전문의가 말하는 ‘소화기질환’ 이야기 ▼

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