소화불량은 음식이 목이나 위에 걸리는 느낌입니다. 이는 심각한 복통을 유발할 수 있으며 경우에 따라 사망에 이를 수도 있습니다. 만성 소화불량의 원인에는 여러 가지가 있지만 특정 요인이 상태를 악화시킬 수 있습니다. 이러한 요인 중 일부에는 약한 소화 시스템, 과도한 음주 또는 정서적 스트레스가 포함됩니다. 만성 소화 불량 치료에는 스트레스 감소 기술과 소화 시스템을 강화하는 보충제가 포함됩니다.
만성 소화불량의 원인과 치료
첫째, 소화불량은 종종 속 쓰림 또는 위산 역류라고 합니다. 이 용어는 음식을 소화할 때 상복부에 타는 듯한 느낌을 말합니다. 만성 소화 불량이 있는 사람들은 종종 예상하지 못한 밤에 증상을 경험합니다. 이는 하부 식도 괄약근(LES)이 밤에 이완되어 산이 식도로 들어가는 것을 방지하기 때문입니다. 그러나 상부 LES는 수축된 상태를 유지하고 상부 복부에 작열감을 유발할 수 있습니다. 어떤 사람들은 LES의 상부가 수축할 때 토하기도 합니다. 기본적으로 소화 시스템이 약하다는 증상일 뿐입니다. 더 강한 것은 소화 불량을 예방하고 관련 통증과 구토를 완화할 수 있습니다. 만성 소화불량은 어린이 딸꾹질이라고도 합니다. 딸꾹질은 음식이 식도로 들어가는 것을 막기 위해 LES의 상부가 반복적으로 수축할 때 발생합니다. 결국 음식이 목에 걸려 메스꺼움이나 기침을 일으킵니다. 이것은 언제든지 발생할 수 있지만 수면 중에 가장 일반적입니다. 보통 1년에 한두 번만 발생하지만 정서적 스트레스나 과도한 음주가 원인이 될 수 있습니다. 강한 사람들은 1년에 한 번 이상 문제를 겪을 수 있지만 딸꾹질로 인한 건강 문제를 덜 겪는 경향이 있습니다. – 음식이 소화관에 끼이는 것과 관련된 만성 소화불량은 다양한 원인이 있습니다. 주된 이유는 너무 많이 먹고 너무 열심히 일하는 것입니다. 둘 다 소화관 하부에 압력을 가합니다. 만성소화불량 환자는 소화기관이 약해 소화가 잘 되는 음식이 목이나 위에 오래 머무르는 경향이 있다. 다른 요인으로는 단 음식이나 지방이 많은 음식을 너무 많이 먹거나 늦게 잠자리에 들거나 침대에서 식사하는 것과 같은 나쁜 식습관이 있습니다. 이 모든 것이 소화관의 하부를 약화시키고 거기에 음식을 저장하여 만성 소화 불량으로 이어집니다.만성 소화불량의 원인과 치료
너무 많이 먹고 너무 열심히 일하는 것 외에도 다른 요인들이 만성 소화불량을 악화시킬 수 있습니다. 이러한 요인에는 약한 소화 시스템 또는 부드러운 음식(예: 너무 익힌 야채) 및 고지방 음식(예: 핫도그 및 햄버거)을 포함한 열악한 식단이 포함됩니다. 사람들은 또한 아프거나 Imodium AD와 같은 지사제를 남용할 때 만성 소화불량에 걸리기 쉽습니다. 이 세 가지 모두 장의 하부를 약화시키고 익힌 야채와 같은 부드러운 음식을 먹으면 위장관이 우발적으로 막힐 가능성이 높아집니다! – 스트레스를 포함하여 만성 소화 불량에 대한 많은 치료법이 있습니다. – 소화 시스템을 강화하기 위한 감소 기술 및 보충제. 가장 일반적인 치료법은 몇 주 동안 식전 20분에 제산제를 복용하는 것입니다. 이것은 위에 존재하는 위산의 양을 줄여 소화 중에 음식이 식도나 위에 박히는 것을 방지합니다. 또 다른 일반적인 치료법은 몇 주 동안 일주일에 며칠 효소 보충제를 복용하는 것입니다. 전반적으로 만성 소화불량은 소화관 하부가 약하거나 음식이 끼일 경우 매우 고통스럽고 심지어 치명적일 수 있습니다.
