기침과 가래로 야간 수면이 있습니까? 당신이 당신의 몸을 두드리는 오한과 근육 통증을 동반한다면, 그것은 단순한 추위가 아니라 독감 일 가능성이 높습니다. 독감은 정상적인 감기보다 훨씬 강한 바이러스 질환으로, 심한 경우 폐렴과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다. 이번에는 기침, 기침 및 멈출 수있는 5 가지 방법을 살펴 보겠습니다.
기침
독감, 가래, 기침의 원인
독감 바이러스는 호흡기 감염을 일으켜기도의 염증을 일으키고 기침을 유발하여 기침을 생성하고 기침을 배출합니다. 독감
독감은 인플루엔자 바이러스로 인한 급성 호흡기 질환입니다. A, B 및 C의 세 가지 유형 중에서 A 및 B 형은 주로 사람들에게 발생합니다.
독감-인 플루엔자
독감의 전염성 경로는 기침, 재채기 및 배고픈 방울을 통해 전달됩니다. 또는 바이러스의 오염 된 물체를 만지면 눈, 코 및 입을 만지면 감염 될 수 있습니다. 담
독감 바이러스는기도를 자극하여 염증을 유발하여 점액 분비를 증가시켜 가래의 주요 성분입니다. 염증 반응으로 인해 손상된 세포 및 면역 세포의 잔해는 가래로 혼합되어 있으며, 가래는 먼지, 박테리아 및기도에 들어가는 바이러스와 같은 외래 물질을 포착하는 인간의 자기 청소 활동입니다. 기침
독감 바이러스는 염증을 기침에 민감하게 만듭니다. 이 기침은기도에 축적 된 가래를 배출하는 데 매우 중요한 역할을합니다. 독감 후에,기도는 압도적이며 기침이 가벼운 자극을 유발합니다.
기침자
7 가래와 기침을 막는 방법
우리 가족은 요즘 인기있는 독감으로 고통 받고 있으며, 우리는 아래를 멈출 수있는 7 가지 방법을 연습함으로써 많은 휴식을 취하고 있습니다. 1. 수분을 섭취하여 촉촉한 목을 보습하십시오
목이 촉촉하게 유지하기 위해 따뜻한 물과 차를 마시는 것이 중요합니다. 습기는 가래를 얇게하고 마른 목을 진정시키기 위해 그것을 배출하는 데 도움이되는 기침을 완화시키는 데 효과적입니다. 특히, 꿀은 자연 독점 금지법으로 기침과 가래를 돕습니다.
따뜻함
2. 따뜻한 소금물 또는 목의 양보
따뜻한 소금물이나 양치질은 목의 염증을 완화하고 가래를 제거하는 데 도움이됩니다. 소금은 목에서 바이러스를 제거하고 염증을 줄이는 데 효과적입니다. 하루에 3 ~ 4 번 따뜻한 바닷물을 사용하더라도 그 효과를 볼 수 있습니다. 3. 가습기 또는 세탁 의류 (타월)를 사용하여 공기를 보습하십시오.
건조한 공기는 기관지를 자극하여 가래와 기침을 악화시킬 수 있습니다. 가습기 나 세탁소 (타월)를 50 ~ 60%실내 습도로 유지하면 기관지가 촉촉하고 기침을 줄이기 위해 가래가 부드럽게됩니다. 4. 기침 억제제 사용
건조 기침이 심한 경우 의사 나 약사와상의 한 후 기침 억제제를 사용하는 것이 도움이됩니다.
가래 기침 약
5. 로안 코
비염 또는 부비동염으로 인한 기침의 경우 식염수를 사용하여 코를 청소하면 기침을 완화하기 위해 코의 외래 물질과 염증성 물질을 제거 할 수 있습니다. 6. 충분한 휴식으로 면역을 강화하십시오
독감은 면역력이 좋지 않아 쉽게 걸리는 질병입니다. 따라서 충분한 휴식을 취하고 비타민 C 풍부한 과일 및 채소와 같은 음식을 먹으십시오. 면역 증가가 가장 중요한 것입니다. 7. 독감이 심한 경우 병원을 방문하십시오
독감과 기침이 많으면 가능한 빨리 병원을 방문하여 의사를받을 수 있습니다. 의사는 합병증과 적절한 의약품으로 처방되어야하며 가족과의 접촉으로 인해 2 차 전염을 방지하기 위해 검역소되어 있습니다.
독감 병원
독감 바이러스의 감염은 호흡기 기관인 호흡기 기관인 염증 및 가래를 생성하여 기침을 유발합니다. 독감은 다른 사람에게 와서 적절한 관리 및 예방이 필요한 일상적인 방문자입니다. 가래와 기침을 중단하는 5 가지 방법을 기억하고 연습하므로 시즌을 극복 할 수 있습니다.